喫茶ﾏﾄﾞﾝﾅの不定期な日記

  

首尾よく経済活動を終えて帰ってきたマスターです。考えてみたら今日は朝からしゃぶしゃぶだけしか食べてないなあf^_^;





痩せてまうやろ〜〜〜〜



そんな一日一食とかしたら痩せてまうやろ〜〜


やけん


今からフルーツと、牛乳にマイクロみたいな粉を混ぜたシェイクを飲みます。



俺今回は本気だから(^^)v  

皆さんこんばんは。一月ももう終わり、二月になりますが、二月と言えば節分、恵方巻き。友達に深夜のコンビニで働いてるやつがいるんですが、二月の恵方巻きをノルマで25本買わされるそうです。一本380円の25本、結構な額です。しかもバイト全員。店長さん（オーナー）も百本以上買わされるそうです。


これを聞いて新聞の「押し紙」を思い出しました

ひどい制度だ。


てか その手法はいいのか？？売れないと自腹切らないといけないなんて。


どこのコンビニも一緒ですかね？Ｆサン
  

く、苦しい(゜Д゜)



って程は食べませんでした(^-^)二人で牛肉ふた皿豚肉10?11?皿で後は野菜をたらふく食べたのでスッキリお腹いっぱいです



最後のぜんざい二個が美味しくって(^-^)



夢タウンお買い物券千円使ったので677円で食べ放題に出来ました(^-^)



さあ、勉強か読書しようっと
  

めっちゃ腹減ったので



今から夢タウンでよく食べる友人としゃぶしゃぶランチです。



学生の頃替え玉10ぱいをした友人なんで期待してます
  

皆さんおはようございます。昨日までとは打って変わり寒くないですか？風が強いからことさら思いますね〜〜


こんな日はウォーキングは止めてジムにでも行きますか〜(^-^)朝ごはんはビタミン補給で昼ご飯にガッツリ食べることにしますか♪♪
  

皆さんこんばんは。雨が降りしきる中、佐賀総合体育館で行われているフットサル金曜リーグを見に行ってきました。



お目当ては黄レンジャーのチームと平日練習に来てくれてる太郎君のチーム♪♪


９時の時点で二チームとも試合やってなくて １０時からだったので前のカードも全て見ました。途中から友達も合流して見てましたが共通意見は玉蹴りたいね〜でした。


昨日したばっかりなのにね（笑）そりゃ痩せるわ（爆）
  

皆さんこんばんは。空腹状態で買い出しに出たマスターです。いや〜腹ぺこね夢タウンは危険ですね〜〜


あれもこれも あ〜これ半額や〜 から揚げどんどんありだ！！と目一杯買い出しました


まあ、でも三千円位ですけどね


から揚げ三個と焼鳥串三本、ちらし寿司半分を食べ黄レンジャー応援に♪
  

接骨院の先生に「痩せました？？」って言われた〜(^-^)


しかし今からガッツリ夕飯の買い出しf^_^;



めちゃめちゃ腹減ったんよなあ（笑）
  

皆さんこんにちは 今日はマドンナでご飯食べようって思ってたら父がジャコ高菜炒飯とちゃんぽんを作ってくれました♪



おかげで食べた後眠くってf^_^;今ばあちゃんちに帰ったので少し昼寝しようかな(^-^)
  

皆さんこんにちは〜似たような題名で恐怖体験談を書いたことがありますが、今朝九時半頃神埼市のファミリーマートにいたところ、雑誌を読んでる自分にたいし、おーいと呼ぶ声。



ん？？誰と振り返ると白髪混じりのロマンスグレーの中年の方が「30円貸して」と。



はい、父でしたf^_^;


支払いにコンビニに寄ったものの、ちょうどと思った金額より30円足らずマドンナに取りに帰るとこやったらしいです。


まあ、自分がそこのファミリーマートに行くことなんて多分年に二、三回なのに偶然よかったね〜ダディ♪♪
  

皆さんおはようございます！フットサル練習後に腰が重いマスターです。


今朝はわりかし早く起きれたので風呂に入った後早めに家を出たのですが外が生暖かいですね〜なんか台風前の生暖かい感じとよく似てますがまさか今の時期に台風なんてあるはずないですよね〜

暖かいのは大歓迎です♪

雨も上がったし昨日のクールダウンの意味でウォーキングをしようっと♪


それでは皆さん週末金曜日 頑張っていきましょう
  

皆さんこんばんは。今フットサルから帰ってきたマスターです。今日は4Team合同で練習試合をして主催が自分達だったので二時間内での対戦相手の割り振り、コートチェンジ、自Teamの交代と延々と考えてすごしたので頭がシュート



もとい、ショートしそうでしたf^_^;


いろいろと時間の割り振りによって出れたり出れなかったりがあったなあと思いました。スケジュールをスケジュール通りにするってホントに難しいですねf^_^;


フットサル後友達がラーメン食べてたのでめちゃめちゃ腹減ってたので飛び付きましたf^_^;でも今日は頬がかなり触ってわかるくらいこけてます♪さあ、水分補給とさっきのラーメンでどれだけ戻ってしまうかf^_^;


今からRUNRUNさんの教え通りタンパク質を摂って寝ま〜〜す




あ、歯磨きも（笑）
  

皆さんこんばんは。毎週恒例のフットサルのマスターです。たいてい水曜か木曜の夜九時から二時間やってます〜

フットサル前は基本何も食べないようにしてますが今日はブランチがMossだったのでめちゃめちゃ腹減ったのでオニオンスープを飲んで出掛けます〜♪最低34カロリー分は動くぞ〜（笑）
  

皆さんこんにちは。やっぱりカレー気分で三時頃お祭り１番館の駐車場にいた自分の目に飛び込んで来たものは佐賀にいるはずのない友達の女の子の車でした。


んにゅ？？？と思った自分は咄嗟に車を発進。二台後ろに付け、ナンバー見るとやっぱりそのこだったんで止まって電話 「なんしよ〜？？」

「わ！びっくりした、友達んとこ行きよった」

マスタ「びっくりしたとはこっちばい（笑）」

ってことで近場のMossへ

彼女のちっちゃい子供もチャイルドシートに乗っていて初対面(^-^)可愛い男の子やね♪♪

「女の子(`ヘ´)！！」


あんまり男には人見知りして泣くって言うその娘が人見知りせずキャッキャ笑うのを見て嬉しいマスターでした。


で、昼ご飯はMoondoggieさんが食べてて気になってたハンバーグサンド♪美味しかったなあ(^-^)
  

皆さんこんにちは〜今から昼食のマスターです。今日は朝pizzaの残りのワンピースを食べ、寝ていた婆ちゃんを起こそうとすると「お腹のゆる〜なっと〜ごとある（かなりオブラートに包んだ表現ですよ〜WW）」とのことで、キムチゲのカスみたいな残りでタマゴ雑炊を作ってあげました♪



そして自分の昼は今からお祭り１番館のカレー食べ放題にするか写真の毎日果実にするか悩んでます。


てか、今から行ったらもうランチタイム過ぎてますかねー ひろわかさ〜んランチタイム何時までですか〜？？


てかカレー食べ放題を一緒に誰か行きませんか〜？？


なおさんと行ってバトルでもいいけど立ち合い人いるね♪♪


あ゛〜〜タイトルと全く関係ない内容になってしまった（笑）長文になってきたのでまたこのタイトルはまた今度
  

皆さんこんにちは！この頃めっちゃ寝れてるマスターです。やっぱり寝る前のストレッチがいいのかな？？



さて、朝の恒例行事ですがまずマスター、朝起きると携帯をチラミします


そうするとこの時期、携帯が寒さで液晶自体が固まり、フリーズしています。その冷たくなった携帯をボヤ〜〜っとした頭な中、服をまくりあげてお腹の上にポん








オウ！！！




強烈〜〜w(゜o゜)w



バッチリ目が覚めます


固まってると充電も行われてないみたいでお腹の上で一分位したら充電が開始されます



こんな携帯 そろそろ機種変やなあ（笑）
  

（笑）


今日からしっかり磨いて寝ま〜〜す



っておいヾ(`◇')



たいてい磨いてるよ(T-T)



悔しいですv(>ｗ<)v

（笑）



おやすみなさい
  

皆さんこんばんは。今日の昼過ぎ、母から「pizzaいる？」と言われ断るわけないので頼みました〜


ハッピーツリーのpizzaとバーガー♪モンスターバーガーってわりに可愛いすね(^-^)
  

皆さんこんにちは♪図書館休館日という失意のまま向かったのは定食「うらべ」。水曜金曜は卵一つサービスデーです。選んだのは鯖の竜田揚げ定食。めっちゃ美味〜〜い(^〜^)



写真左は小池徹平君が主役で出てた「シバトラ」のモトネタの漫画です〜 小池徹平君がこんな顔したらびっくりしますね〜
  

皆さんこんにちは。今日は遅く起きて、母に連絡

「ちょいせんばことばしてしまいたいけんマドンナよろしく！」とのことでやって来たは城内♪♪言わずと知れた（知れてない？ww）自分の青春の登下校の場所です。今日は図書館で調べ物＆勉強をしたかったので佐賀県立図書館へ。



着いたら車少な〜〜い

ラッキー♪ゆったり止めれるじゃん♪珍しい(^-^)

ってか少なすぎない？？






休館日(*_*)


悔しいから御濠の近くのいつもんところへ昼ご飯に。


市立図書館も考えたのですがここが休館日ということは駐車場空いてないとやなのでパス。


本屋で探したら四千円位しました(T-T)買わないよなあ